Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
_pali_ _pali_ • 31. januára 2026 o 16:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:06:01
landscape Nastúpané
79,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,1 km/h
Výkon 309 W 433 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

_pali_ _pali_ • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:47:56
landscape 52 m
_pali_ _pali_ • 31. januára 2026 o 18:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 50,2 km
schedule 01:34:24
landscape 495 m
_pali_ _pali_ • 27. januára 2026 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:33:07
landscape 269 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 05:57
11,7 km/h
11,7 km/h 326 W 152 bpm 04:45
14,6 km/h
Stupava - Morava Stupava - Morava open_in_new
3,49 km  -0.5 %
 18:11
11,5 km/h
11,5 km/h 313 W 151 bpm 13:51
15,1 km/h
Do kopca pridaj Do kopca pridaj open_in_new
0,30 km  3.1 %
 01:38
10,8 km/h
10,8 km/h 344 W 155 bpm 01:15
14,2 km/h
Stupáčik od priecestia Stupáčik od priecestia open_in_new
1,11 km  1.7 %
 06:30
10,2 km/h
10,2 km/h 313 W 141 bpm 04:35
14,5 km/h
Maly haj climb Maly haj climb open_in_new
0,50 km  4.3 %
 03:05
9,8 km/h
9,8 km/h 331 W 147 bpm 01:57
15,5 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 02:03
10,3 km/h
10,3 km/h 317 W 142 bpm 01:28
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up